Atšķirība starp treniņiem un skriešanas apaviem

Treniņš vs skriešanas apavi

Daudziem cilvēkiem ir kārdinājums izmantot vienu un to pašu apavu pāri, kad tie skrien vai trenējas. Lai arī starp treniņiem un skriešanas apaviem nav daudz atšķirību, ja tos aplūko gadījuma rakstura, tomēr pastāv atšķirības, kurām ir liela nozīme, it īpaši, ja skrienat vai trenējaties nopietni. Ir daži, kas domā, ka visi sporta apavi ir kopīgi, un tos izmanto bez izšķirības neatkarīgi no tā, vai tie skrien, staigā, trenējas sporta zālē vai kādā citā gadījuma rakstura gadījumā. Tomēr, zinot atšķirības starp treniņu apaviem un skriešanas apaviem, var būt noderīga, lai sasniegtu optimālu efektivitāti un izvairītos arī no negadījumiem un ievainojumiem.

Treniņu kurpes

Treniņu apavi var izskatīties tāpat kā citi sporta apavi, taču tie ir smagāki un veidoti tā, lai nodrošinātu sānu atbalstu, kas nepieciešams, kad cilvēks veic vingrinājumus. Treniņu apavi nav mīksti, un tie, šķiet, ir diezgan stingri. Tomēr jums ir plaša bāze, lai sniegtu nepieciešamo atbalstu personai, kas atrodas dažādos amatos. Treniņu apavus sportisti vai sportisti izmanto, veicot dažādus vingrinājumus neatkarīgi no tā, vai tie ir saistīti ar viņu sportu, vai arī, kad trenējas sporta zālē. Treniņu apavi ir īpaši izgatavoti, lai sniegtu trenerim stabilitāti, kad viņš veic kustības uz sāniem.

Skriešanas kurpes

Skriešanas apavu pamatmērķis ir atvieglot kustību. Tas prasa biezākas zoles un papēžus, lai nodrošinātu skrējēja komfortu, vienlaikus palīdzot virzīties uz priekšu. Skriešanas apavi ir izgatavoti no materiāla, kas notur apavu svaru ļoti zemu. Turklāt kurpes ir īpaši elastīgas, lai skriešanas laikā tās varētu ērti kustināt. Viena no svarīgām skriešanas apavu īpašībām ir protektori, kas speciāli izgatavoti, lai nodrošinātu vismazāko vilkmi, vienlaikus cenšoties skriet. Īsāk sakot, skriešanas apavi ir ideāli piemēroti tam, kam tie ir domāti. Visi skrējēji un skrējēji valkā skriešanas apavus, lai gan ir īpašas versijas sprinteriem un garu distanču skrējējiem. Skriešanas apavi rūpējas par visiem triecieniem, kurus izjūt skrējēja kāju pirksti, izmantojot izcilu polsterējuma materiālu.

Kāda ir atšķirība starp treniņu un skriešanas apaviem?

• Skriešanas apavi ir īpaši domāti valkāšanai skriešanas laikā, turpretī treniņu apavi ir daudzpusīgi un tos var izmantot daudziem dažādiem mērķiem.

• Skriešanas apaviem ir speciāli protektori, kas nodrošina daudz mazāku vilkmi nekā treniņu apavi.

• Skriešanas apavi ir vieglāki un elastīgāki nekā treniņu apavi.

• Treniņu apaviem ir bieza zole un papēži, un tie ir diezgan stingri.

• Skriešanas apavi ir veidoti tā, lai skriešanas laikā nodrošinātu maksimālu komfortu, un tiem ir lielāks polsterējums nekā treniņkurpēm.

• Skriešanas kurpes ir jāvalkā skriešanas laikā, turpretī treniņu apavus jāvelk, ejot sporta zālē vai veicot citus sporta veida vingrinājumus.

• Treniņu apavi ir grūtāki un tiem ir lielāks svars, tāpēc tos nevar izmantot kā skriešanas apavus.